你的睡眠都去哪了??
你是否跟我有一樣有以下的經驗
- 一覺醒來腰酸頸痛
- 搖晃脖子喀喀作響
- 手臂發麻常無知覺
- 睡滿8小時還是累
通常這個問題,很多人都覺得是不是前一天工作太累,導致睡眠品質太差所引起的,像我之前也是這麼認為,中醫不是常常說,晚上11點前就要入眠了,我也照做了幾天,但是…怎麼隔天醒來,那裡酸那裡麻,時常讓我隔天工作超沒精神,這狀況真的很煩人啊!!!!
不只是我,我先生狀況更誇張,他因為睡覺姿勢翻來覆去,有時還會睡到枕頭外邊,有一天起床,只是轉了轉脖子,突然叫了一聲,脖子居然不能動了,嚇得我馬上帶他去看醫師,重點這狀況不是一次,是好幾次,嘗試過了按摩電療,熱敷針灸,雖然好了幾天,但是沒多久又發生這狀況,實在束手無策…..
後來醫生的建議下,他說到,應該是枕頭出現了問題,導致晚上睡覺的時候,無法有效支撐頸部,所以這樣的狀況才會反覆發生,我覺得醫師說到重點,因為我跟他的枕頭都是一般看到的那種枕頭
我也常常抱怨這種枕頭常常睡一睡就會滑下來,不然就是側睡時,總感覺頭都快掉出去,所以就花了唷點在網路上做功課,看看哪種枕頭才適合我。
市面上枕頭又那麼多,價格差異也非常大,我還看到一顆枕頭居然要上萬元(我應該沒看錯吧….)後來跟先生討論了一下
發現我們看的品牌都是在門市銷售,店面有店租成本都考量,價格當然都很貴,如果直接跟工廠購買,不就可以選到品質好,又是工廠價格的枕頭了嗎?
之後就改變的搜尋方向,直接找工廠,這樣我們兩個小資族就可以省下不少的費用囉~~
在網路找了一遍,大多數工廠都是大量生產,現場沒有現貨可以試躺,但是在潭子的這間「德行天下」不只有自己的枕頭品牌-德馨樂眠枕,而且離我們也不遠,就火速跟服務人員預約現場試躺。
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方,但是經過導航後,路很大條,而且又好認,他們也在路邊做了導引,真的是很貼心的服務
到了他們展間,更能看出「德行天下」非常重視體驗行銷,那種室內設計的溫馨感
一踏進去就非常舒服,當然也看到我們這次來訪的目的-德馨樂眠枕
介紹人員說到,德馨樂眠枕的材料是用TakeSoft徳舒孚專利綠金乳膠製作而成,這個材料的特性就是高回彈力,抗菌防黴,更可以讓枕頭抱持最佳的透氣度
其中一點就是夠大夠寬,對於我先生來說就是一個福音啊,我終於不用半夜把他的頭喬回他原本睡覺的地方XD
根據我自己試躺的感受分成三點:
- 首先枕頭高度可以貼合我的肩頸,不像一般的枕頭,感覺脖子是懸空的狀況。
- 雖然試躺的是工廠門市的枕頭,但是仔細聞,卻沒有任何味道,解說人員說這是加入了備長炭,所以才會有這樣的效果,在家裡只要放在陰涼處就可以消除異味了。
- 枕頭外層的採用天鵝絨材質,躺起來舒適度十足,我自己的那個枕頭,如果不套枕頭套,感覺就像一塊紗布在摩臉,果然德馨樂眠枕細節決定一切啊。
除了以上三點外,門市人員還說,由於TakeSoft徳舒孚專利綠金乳膠的特性,就算外層套了枕頭套,也不會有悶熱感,對於夏天頭皮容易出油的人,也可以避免頭皮油垢所產生的氣味問題。
真心覺得,一款好的枕頭,要從工廠端找起,才能接觸到枕頭最原始的面貌,而且實地走訪工廠,就可以發現很多MIT的產品品質真的不輸國外品牌。
後來我跟我先生各買了一個德馨樂眠枕,希望可以藉此跟脖子喀喀說再見~~
(過了1個禮拜後,我又寫了下段)
目前睡了1個禮拜左右,我跟我先生覺得總算是挑對了適合自己的枕頭。尤其頭掉到枕頭外邊的問題真的改善很多,而之前困擾我的那裡酸那裡麻的狀況也改善很多。
我覺得睡一頓好覺的定義是什麼?
如果睡眠品質讓我心理狀態不平衡影響到了身體,導致全身免疫失調,長了奇怪的痘痘、整個人氣色很差,連帶情緒也不好,如果不能從睡眠品質上做調整,就算睡足了8小時又如何。
因此外在的輔助,就是選擇一顆好的枕頭,讓睡好覺成為每天必備的日常;為什麼有人天生可以睡很少就精神飽滿;有人卻每天睡滿8小時起床時卻感覺沒睡飽嗎?
選對了枕頭就可以從根本上改善囉。
相關產品說明:
德行天下:
地址:427台中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話:04-2531-9388
網址:https://www.deryou.com.tw/
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